A Garcinia Cambogiát, amely rengeteg pozitív véleményt tudhat már a magáénak, a kereskedők és és a gyártók is olyan termékként pozicionálnak, amely anélkül képes fogyasztani, hogy testmozgásba kezdenénk, vagy változtatnánk a táplálkozási szokásainkon.
Ez a csodálatos kivonat egy Indonéziában őshonos örökzöld növény gyümölcsének ahéjából készül. A Garcinia Cambogia Dél-Ázsiában, Afrikában és Indiában is gyakorta előfordul. Érdekes módon a garcinia kiszárított gyümölcse összetörve India híres nemzeti fűszerkeverékének, a curry-nak is az egyik összetevője.
A hagyományos indiai orvoslásban, az ayurvédában, a Garcinia Cambogiát emésztési problémák és menstruációs szabálytalanságok megszüntetésére, valamint reuma és ödéma kezelésére alkalmazzák. Nyugaton csak viszonylag nem olyan régen, az 1990-es években váltak ismertté a növény kivonatának fogyasztó tulajdonságai.
Zsírégető mechanizmus
A Garcinia Cambogia több olyan tulajdonsággal is rendelkezik, amely teljes körű fogyást tesz lehetővé. A növény kivonatának legfőbb hatóanyaga a hidroxi-citromsav, amely megelőzi a cukrok zsírrá történő átalakulását. A glükóz e kémiai vegyület szabályozása alatt glikogén formájába gyülemlik fel a májban. Ám a mechanizmus, amely lehetővé teszi szervezetünk számára azt, hogy testzsír formájában raktározza el az energiát, deaktiválódik.
A Garcinia másik tulajdonsága, hogy segít leküzdeni azt édességek iránti vágyat és csökkenti az étvágyat. E növény kivonata gátolja az olyan anyagok termelődését, amelyek az éhségérzet jelét küldik az agyba. Másfelől, amikor Garciniát fogyasztunk, azzal aktiváljuk a boldogsághormon, a szerotonin termelődését. Ez segít a fogyni vágyók számára ellazulni, hogy ne gondoljanak folyton csak az kerülendő ételekre és édességekre.
A Garcinia Cambogiának ugyanakkor anyagcsere-serkentő és -felgyorsító tulajdonsága is van. Különösen olyankor, amikor aktiválja a zsírégető folyamatot.
Mennyi súlyt adhatok le?
Az eredmények az adott gyógyszer formájától függnek. A csoda Garcinia Cambogia kapszulák forgalmazói merészen 10-15 kg-s fogyást ígérnek egy hónap alatt. Ugyanakkor közben tornagyakorlatok elvégzése is javasolt, valamint megfelelő és egészséges táplálkozás követése is ajánlott. Ha ülő életmódot folytat és chips-szet fogyaszt, akkor attól – a weboldal tanúsága szerint – ugyan mág mindig fogyhat, viszont csak „nagyon, nagyon, nagyon lassan.”
A hölgyek, akiknek valóban sikerült a Garcinia Cambogia segítségével fogyniuk ennél szerényebb eredményekről számoltak be: havonta 2,5–3 kg-os fogyásról. Ennek oka az egészséges táplálkozás alapszabályaiban keresendő.
A tablettákról és a csodafürdőkről
A Garcinia Cambogia kivonat sokféle termékben megtalálható: fogyást elősegítő kapszulákban és tablettákban, valamint biológiailag aktív táplálékkiegészítőkben és rágógumikban. A Garcinia szárított gyümölcse olyan por és teák formájában is megvásárolható már, amelyek az egzotikus gyümölcs szárított héjából készültek. Az igazán hatékony gyógyszernek minimum 50-60%-ban kell tartalmaznia hidroxi-citromsavat.
A Garcinia Cambogia szedésének gyakorisága és módja annak formájától függ. Ily módon naponta egy vagy két tablettát vagy kapszulát javasolt naponta étkezések előtt vagy után bevenni. Az alkalmazás ideje két héttől akár egy hónapig is eltarthat.
Egy másik marketing ötlet, a Garcinia Cambogia kivonatból készült nátriumos fürdő. Már korábban is figyelmeztettek minket az ilyen fürdőkezelések veszélyeivel kapcsolatban. A nátriumos fürdők kizárólag úgy képesek fogyasztani, hogy közben komoly dehidratációt okoznak. Nagy a kockázata annak, hogy a nátrium káros hatással van a bőrre függetlenül attól, hogy tartalmaz-e természetes kivonatokat, vagy sem.